Isu Masyarakat

Tips urus trauma dalam hidup

Akibat daripada trauma, jika tidak dirawat boleh mencederakan diri sendiri Malah mungkin mengalami rasa tidak adil dan putus harapan. Jadi Un nak share tips urus trauma.

Kesan tidak urus trauma dengan baik

Individu juga mungkin agresif, Pasif, hilang system kepercayaan, tingkah laku berulang, rasa terancam dan akhirnya mungkin boleh bawa kepada penyalah gunaan dadah.Pemikiran akibat trauma mungkin boleh jadikan individu terlalu defensif.

Kesan Negatif

Dorongan kepada diri dia menjadi terlalu cerewet, dan akhirnya menyusahkan orang lain. Sikap ini, adalah akibat kurangnya mengurus emosi.

Jadi, akibat trauma ini ,individu mesti mengawal mengurus emosi. Urus emosi supaya tidak terlalu melihat orang lain salah, orang lain tidak betul, walhal ianya datang daripada ketakutan/ trauma dalam diri dia akibat daripada pengalaman lepas. 😃

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *